2025年07月01日
患者貼三伏貼。資料圖片
隨著“治未病”養(yǎng)生理念的普及，“冬病夏治”的養(yǎng)生方法已經(jīng)家喻戶曉。那何為“冬病”？何為“夏治”？
“冬病”是指由于機(jī)體陽氣不足，冬季外界氣候陰盛陽衰，以致正氣不能祛邪于外，或重感陰寒之邪，造成的一些慢性疾病，如咳嗽、哮癥、喘癥、慢性泄瀉、關(guān)節(jié)冷痛等?！跋闹巍笔侵冈谙募救鼤r(shí)令，自然界與機(jī)體陽氣最旺盛之時(shí)，通過溫補(bǔ)陽氣、散寒驅(qū)邪、活血通絡(luò)等治療措施，增強(qiáng)機(jī)體抵抗病邪能力，祛除陰寒之病邪，從而預(yù)防或減輕冬季疾病。
“冬病夏治”最經(jīng)典的療法就是三伏貼。該療法為天灸中的一種，又稱“發(fā)泡灸”，是在中醫(yī)“冬病夏治”“治末病”“春夏養(yǎng)陽”理論指導(dǎo)下，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)“透（經(jīng)）皮給藥系統(tǒng)”理論，以預(yù)防為主的療法。三伏貼并不是“包治百病”，而是專病專方，不同疾病采用不同中藥處方，辨證施治。
三伏貼適應(yīng)病癥
適用于陽氣不足、肺脾虛弱、虛寒疼痛和一些免疫功能低下類疾病患者。主要包含以下幾類：
1.呼吸系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎住⑾?、慢性咽炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性咳嗽等。
2.骨關(guān)節(jié)疾?。猴L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、頸椎病、腰痛病、骨性關(guān)節(jié)炎及各種風(fēng)寒濕痹等。
3.消化系統(tǒng)疾?。郝越Y(jié)腸炎、慢性胃炎（虛寒癥）、慢性腹瀉、消化不良、厭食、胃腸功能紊亂等。
4.兒科疾病：體虛易感、哮喘、咳嗽、支氣管炎、消化不良、脾胃虛弱等。
5.婦科疾?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、寒濕帶下、宮寒、月子病等。
6.調(diào)理（治未?。好庖吡Φ拖?、陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、亞健康等。
治療療程
1.呼吸系統(tǒng)疾病的患者的貼敷時(shí)間分為伏前加強(qiáng)、頭伏、中伏、末伏、末伏加強(qiáng)5個(gè)階段。
2.消化系統(tǒng)、骨關(guān)節(jié)及婦科疾病的患者隔日貼敷1次，10次1個(gè)小療程。
3.患者在當(dāng)年三伏天與三九天都進(jìn)行貼敷為1個(gè)大療程，一般建議堅(jiān)持3個(gè)至5個(gè)大療程。
注意事項(xiàng)
1.貼敷前，人們應(yīng)將局部皮膚進(jìn)行清潔，建議穿著寬松、透風(fēng)的衣服，防止悶汗引起不適。
2.成人貼敷時(shí)間為1小時(shí)～2小時(shí)，兒童貼敷時(shí)間為20分鐘～40分鐘。如貼敷后，局部皮膚出現(xiàn)灼熱、疼痛，應(yīng)即刻去掉藥物，不必拘泥時(shí)間長(zhǎng)短。
3.如貼敷后，局部皮膚出現(xiàn)輕微發(fā)癢、發(fā)熱或起水泡，屬于正常反應(yīng)，無需恐慌。出現(xiàn)的小水泡能自行吸收，但應(yīng)避免摩擦，注意局部消毒。若水泡較大，需就醫(yī)處理，以防感染。
4.貼敷后，避免冷風(fēng)直吹。
5.貼敷當(dāng)天避免接觸水，次日洗澡時(shí)避免使用刺激性洗劑揉搓，以防刺激皮膚。
6.貼敷前后，要注意飲食清淡，禁食辛辣、寒涼的食物及發(fā)物。
7.貼敷三伏貼屬于調(diào)治疾病的一種療法，需長(zhǎng)期按療程堅(jiān)持治療。
2025年三伏貼貼敷時(shí)間
伏前加強(qiáng)：7月10日~7月19日。
頭伏：7月20日~7月29日。
中伏：7月30日~8月8日。
末伏：8月9日~8月18日。
末伏加強(qiáng)：8月19日~8月28日。
溫馨提示
1.月經(jīng)期、妊娠期女性禁用。
2.皮膚易過敏，有瘡、癤、癰和皮膚破損者禁用。
3.嚴(yán)重糖尿病患者禁用。
4.疾病發(fā)作期（如發(fā)熱）患者禁用。
（周口市中醫(yī)院 吳志敏）
