???????成人痘青睞25~40歲的混合性、油性肌膚女性，主要受內(nèi)分泌變化、情緒等因素影響
???????“早已遠離青春期，為什么臉頰又會冒出痘痘？”部分辦公室白領(lǐng)常常為“成人痘”感到煩擾。青春期痘痘的成因主要為油脂分泌過多，青春期過后即可自愈；但成人痤瘡卻易復發(fā)，總是一波未平，一波又起。專家表示，成人痤瘡青睞25~40歲的混合性、油性肌膚女性，其成因復雜，與壓力過大、睡眠不足、情緒壓抑、內(nèi)分泌失調(diào)、生活不規(guī)律、服用藥物、護理不當?shù)纫蛩仃P(guān)系很大。在護理成人痘時，需要補水多于去油，此外，注意防曬不可忽視。
???????成因：
???????多與情緒、內(nèi)分泌、睡眠有關(guān)
???????廣東省婦幼保健院皮膚科主任胡葵葵主任醫(yī)師介紹，一般情況下，90%以上的青年人都出現(xiàn)過痤瘡，以男性居多，這主要跟生長發(fā)育期雄激素水平提高有關(guān)。此外，25%左右的成年人也會出現(xiàn)，以25~40歲的混合性、油性肌膚女性居多，這與內(nèi)分泌變化、情緒、壓力等關(guān)系密切。25歲以后的女白領(lǐng)，或因工作人際關(guān)系造成的情緒壓抑、內(nèi)分泌失調(diào)、某些化妝品帶來的刺激等因素，促成痤瘡的形成。
???????廣東省婦幼保健院美容科醫(yī)師孫賽表示，青春期痤瘡通常好發(fā)于臉頰、額頭、鼻子周圍的“T”形區(qū)域；而成人痘則多見于兩腮、口周、下頜等顏面下部及脖頸處。痤瘡的成因與很多因素有關(guān)，主要包括以下幾方面：
???????1.皮脂腺增生。經(jīng)常熬夜導致睡眠不足、壓力過大、性格抑郁、生活不規(guī)律、生理期導致內(nèi)分泌變化等因素，可直接導致皮脂腺增生，引發(fā)皮膚出油，誘發(fā)痤瘡。
???????2.雄性激素分泌過盛，就會導致痤瘡。而有些女士在月經(jīng)前后痤瘡加重，就是因為此時雌性激素下降，雄性激素升高造成。
???????3.毛囊口角化過度：粉刺的形成主要是因為毛囊口上皮角化、毛孔堵塞，讓皮脂排不出去。
???????4.痤瘡桿菌繁殖造成感染，有可能刺激毛囊引起炎性痤瘡。
???????5.過量甜食、油膩、辛辣刺激性食物等也可使得皮脂腺分泌增多，誘發(fā)成人痘。
???????6.一些女性停服避孕藥，口服某些激素、類固醇藥物等都有可能導致痤瘡。
???????提醒：
???????警惕常見四大“戰(zhàn)痘”誤區(qū)
???????孫賽表示，臨床上不少患者在處理痤瘡時出現(xiàn)一些誤區(qū)，可導致病情惡化。
???????誤區(qū)1：油性皮膚一定要控油
???????真相：對于青少年的青春痘，控油產(chǎn)品對痤瘡有一定幫助；但對于成人痤瘡，越是控油反而越刺激皮脂腺增生，長痤瘡的機會越多。因此，要消滅成人痘，需要多補水。
???????誤區(qū)2：出現(xiàn)粉刺一定要清理
???????真相：粉刺是痤瘡的初級階段，一般只是有突起但不紅、不腫、不痛。而患者自行擠壓或用排針清理粉刺，可造成毛孔感染真皮炎癥，可引起瘢痕。其實大部分的粉刺不用清理，皮膚可自行代謝。
???????誤區(qū)3：痤瘡皮膚要經(jīng)常洗臉清潔
???????真相：每天洗臉3~5遍或以上，可造成皮膚缺油缺水，反而誘發(fā)皮脂腺的過度分泌，導致皮膚出油，還會讓毛孔粗大。
???????誤區(qū)4：痤瘡皮膚不需要護膚產(chǎn)品
???????真相：長痤瘡的皮膚屬于敏感性皮膚，更需要護膚，但應選擇補水修復的護膚產(chǎn)品，而不要挑選控油產(chǎn)品。
???????治療：
???????中重度痤瘡需要內(nèi)服藥
???????“不能說痤瘡可以根治。但隨著年齡增長，約30~35歲以后大部分人可以自愈。”胡葵葵介紹，治療痤瘡主要包括外用藥物和內(nèi)服藥物，外用藥物包括過氧化苯甲酰、異維A酸、阿達帕林等，均需在醫(yī)生指導下使用。內(nèi)服藥物方面，口服抗生素是治療痤瘡特別是中、重度痤瘡有效的方法之一，多西環(huán)素是首選藥物?？诜惥SA酸是治療嚴重痤瘡的標準方法和最有效的方法，但考慮到其不良反應，不推薦為輕度痤瘡的首選治療。另外，還可采用光動力治療，可配合紅光、藍光、強脈沖光治療，抑制炎癥反應和增生的皮脂腺。
???????此外，孕婦用藥要禁用刺激性藥物。需特別注意的是，口服藥物中異維A酸有致畸性，孕婦要禁用。
???????預防：
???????生活有規(guī)律 +飲食有度
???????孫賽提醒，預防痤瘡在日常生活中應注意：1.生活有規(guī)律，避免入睡太晚，情緒穩(wěn)定，避免壓力過大、抑郁、焦慮。2.飲食節(jié)制，少吃或避免攝入糖分、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。3.養(yǎng)成良好的護膚習慣，清潔肌膚要徹底，少用去油、堿性的洗面奶，多用補水產(chǎn)品。4.避免日曬和輻射。5.適當運動可促進新陳代謝，讓皮膚排汗保持暢通。6.有些女性經(jīng)期前痤瘡加重，應檢查一下性激素六項及多囊卵巢綜合征。（記者莫冠婷）
